Bệnh viêm hô hấp trên – Bệnh hay tái phát phải làm sao để phòng tránh?


Bệnh viêm hô hấp trên là chứng bệnh phổ biến ở nhiều đối tượng, đặc biệt là trẻ em. Bệnh về đường hô hấp này dễ tái phát dưới tác động của môi trường, điều kiện thời tiết. Vậy bệnh viêm hô hấp trên là gì? Dấu hiệu của bệnh ra sao và triệu chứng thế nào? Hãy cùng Phòng Khám Đa Khoa Minh Tâm tìm hiểu cụ thể thông tin trong bài viết dưới đây!

I. Bệnh viêm đường hô hấp trên – tưởng nhẹ mà không phải vậy!

Hệ thống hô hấp được chia thành đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Trong đó, đường hô hấp trên bao gồm các bộ phận như mũi, thanh quản, xoang, họng và hầu đảm nhận vai trò lấy, làm ấm – ẩm và lọc không khí trước khi đưa đến phổi.

Bệnh viêm hô hấp trên là thuật ngữ Y học chỉ tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở đường hô hấp trên. 

benh-viem-ho-hap-tren
Bệnh viêm đường hô hấp trên là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở đường hô hấp trên

Bệnh viêm hô hấp trên rất thường gặp và xuất hiện theo mùa, đặc biệt là vào mùa đông hoặc mùa hanh khô. Tỷ lệ tái phát của bệnh tương đối cao.

1. Nhận biết triệu chứng bệnh viêm hô hấp trên

Người bệnh viêm đường hô hấp thường có các triệu chứng sau đây:

  • Sốt cao thành cơn. Thân nhiệt bệnh nhân thường trên 39 độ C.
  • Hắt hơi liên tục nhiều lần trong ngày
  • Sổ mũi và chảy nước mũi. Dịch mũi nhiều, loãng, không có mủ và không có mùi hôi.
  • Người bệnh ho thành cơn, ho có đờm, ho khan
  • Họng đau rát, giọng nói bị khàn. Nặng hơn có thể bị tắt tiếng.

2. Nguyên nhân chính dẫn tới viêm hô hấp trên ở trẻ nhỏ và người lớn

Theo các bác sĩ, có 2 nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm hô hấp trên đó là:

  • Dị ứng với các loại dị nguyên trong không khí, trong khói bụi, dị ứng thời tiết.
  • Sự tấn công của nhóm vi sinh vật như vi khuẩn, vi rút… ẩn náu trong chất nhầy niêm mạc mũi họng. Khi có điều kiện thuận lợi, chúng xâm nhập vào tế bào niêm mạc, nhân bản lên và phá hủy tế bào. Sự phá hủy này lây lan sang cả tế bào bên cạnh.

Bệnh viêm đường hô hấp trên có thể tự khỏi sau 5-7 ngày bị bệnh. Thông thường, bệnh lý hô hấp này sẽ không nguy hiểm nhưng những ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày là không thể tránh khỏi.

3. Biến chứng khôn lường nếu không sớm điều trị viêm hô hấp trên

Tuy nhiên, một vài trường hợp không điều trị kịp thời có thể dẫn đến một số biến chứng vô cùng nguy hiểm bạn cần lưu ý:

  • Ảnh hưởng đến chức năng não. Giấc ngủ bị rối loạn, sức khỏe người bệnh bị giảm sút.
  • Người bệnh bị ngạt mũi kéo dài có thể dẫn đến tử vong khi ngủ.
  • Viêm đường hô hấp trên để quá lâu có thể hình thành viêm hạch bạch huyết, áp xe họng, viêm phổi… Một vài trường hợp có thể mắc nhiễm trùng ổ mắt, viêm não.
viem-duong-ho-hap-tren-o-nguoi-lon (1)
Bệnh viêm đường hô hấp trên có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị từ sớm

Thực tế điều trị cho thấy, viêm hô hấp trên thường bị hiểu nhầm thành các bệnh liên quan đến đường hô hấp khác như tai – mũi – họng do khởi phát cùng một bộ phận và các triệu chứng tương đối giống nhau. Hệ quả là nhiều người chủ quan, thăm khám chậm trễ dẫn đến hàng loạt các biến chứng khôn lường. Do vậy, ngay khi có dấu hiệu, bệnh nhân cần đến ngay bệnh viện hô hấp, phòng khám uy tín để thực hiện xét nghiệm, chẩn đoán.

Phòng khám đa khoa Minh Tâm với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hô hấp giàu kinh nghiệm sẽ thực hiện khám và điều trị cho bạn nhanh chóng, chính xác. Phòng khám có cả dịch vụ khám nội hô hấp và khám tai mũi họng đáp ứng nhu cầu của người bệnh. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn khám nội hô hấp, khám tai mũi họng tại Long Biên hoặc khám nội hô hấp, khám tai mũi họng tại Hoàn Kiếm, Hai Bà Trưng theo 1 trong 2 địa chỉ sau: 

  • Long Biên: 84 Ngô Gia Khảm, Long Biên, Hà Nội 
  • Hoàn Kiếm: 12A Đinh Công Tráng, Hoàn Kiếm, Hà Nội

>>> Có thể bạn quan tâm: Các dịch vụ khám nội uy tín tại Phòng Khám Đa Khoa Minh Tâm

II. 6 cách cực đơn giản ngăn ngừa viêm đường hô hấp trên tái phát

Với những nguy hiểm người bệnh viêm hô hấp trên có thể đối mặt, bạn nên thực hiện các biện pháp ngăn ngừa bệnh hình thành từ sớm. Bác sĩ chỉ ra 7 cách cực đơn giản phòng ngừa bệnh viêm hô hấp trên cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.

1. Giữ một đôi bàn tay sạch sẽ khi ăn uống

Trong môi trường tự nhiên có hàng nghìn, hàng tỷ loại vi khuẩn, vi rút gây hại. Đây là mối hiểm hoạ tiềm ẩn dẫn đến bệnh viêm hô hấp trên. Khi tay bạn vô tình chạm phải và đưa chúng vào cơ thể thông qua việc cầm nắm đồ ăn khả năng vi rút, vi khuẩn, vi nấm tấn công gây bệnh là rất cao.

Do vậy, hãy giữ đôi bàn tay thật sạch. Khi bạn chạm vào đồ vật gì hãy thực hiện khử khuẩn, rửa tay bằng nước sạch và dung dịch sát khuẩn nhiều lần. Đặc biệt là khi chuẩn bị ăn uống. Bạn không thể kiểm soát đồ vật xung quanh nhưng bạn có thể kiểm soát bàn tay của mình.

2. Đeo khẩu trang cách ly với mầm bệnh (bụi, hơi nóng, hơi lạnh, khí độc)

Cũng như nhiều bệnh lý về đường hô hấp khác, việc phòng ngừa viêm đường hô hấp trên cần bạn phải đeo khẩu trang để phòng ngừa tấn công từ các mầm bệnh. Đặc biệt nếu bạn sống, sinh hoạt trong môi trường bụi, hơi nóng – lạnh kéo dài, khí độc lại càng cần thiết.

Việc để đường hô hấp trên cụ thể ở đây là mũi tiếp xúc trực tiếp với khí độc, bụi… chứa mầm bệnh và đưa trực tiếp chúng vào cơ thể qua đường thở là rất nguy hiểm. Khẩu trang đạt chuẩn đóng vai trò như một chiếc màng lọc giúp hạn chế tối đa việc tiếp xúc với vi rút, vi khuẩn từ môi trường.

3. Tránh nằm điều hòa quá lạnh

Nằm trong điều hòa quá lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe, cơ thể. Trong môi trường lạnh, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ bị suy giảm đáng kể. Đây sẽ là điều kiện thuận lợi để mầm bệnh tấn công gây hại. Nhiệt độ phù hợp nhất được khuyến cáo là từ 25-27 độ C.

4. Tránh làm việc trong môi trường nhiệt độ quá cao

Tương tự với môi trường lạnh, ở môi trường quá nóng cũng khiến hệ miễn dịch của cơ thể bị tác động. Cụ thể ở đây là bị suy giảm. Vi khuẩn, vi rút trong môi trường này không ít. Nó sẽ xâm nhập gây ra các bệnh lý. Trong đó phổ biến nhất phải kể đến là viêm đường hô hấp trên.

5. Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ

Ăn uống đủ chất giúp củng cố và nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đây chính là hàng rào chắn chống lại sự tấn công của vi rút, vi khuẩn từ môi trường xung quanh. Ngoài phòng, cơ thể khỏe mạnh sẽ tìm cách loại bỏ, tiêu diệt các yếu tố xâm nhập này.

Bạn có thể cân nhắc bổ sung các thực phẩm như:

  • Các loại trái cây tươi giàu Vitamin A, B, C, D
  • Các thực phẩm giàu sắt như đậu tương, rau dền đỏ, cua đồng…
  • Các thực phẩm giàu kẽm như trứng, sữa, hàu, cá, tôm…

6. Luôn giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh, mưa

Bệnh về hô hấp trong đó có viêm đường hô hấp trên thường xảy ra vào mùa mưa lạnh. Vào thời điểm này, nhiệt độ thay đổi, sức đề kháng suy giảm, ánh nắng tiêu diệt vi khuẩn, vi rút giảm đi… Nếu bạn để khí lạnh tấn công cơ thể sẽ rất dễ gây ra bệnh.

Hãy luôn nhớ giữ ấm cơ thể vào mùa mưa lạnh. Đặc biệt là các bộ phận ảnh hưởng trực tiếp đến hệ hô hấp như cổ, ngực.

Trên đây là thông tin chia sẻ của chúng tôi về bệnh viêm hô hấp trên. Các cách phòng ngừa bệnh hiệu quả được bác sĩ chỉ dẫn. Bạn đọc tham khảo và thực hiện để tránh mắc bệnh. Đừng quên, khám và điều trị tại cơ sở uy tín khi thấy các dấu hiệu bệnh được bài viết chia sẻ bạn nhé.

Để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ đặt lịch khám nhanh chóng nhất, bạn hãy liên hệ ngay tới hotline 0919 255 115 hoặc đăng ký tư vấn trực tuyến!